Dein Studio für Pole Fitness, Aerial Hoop und vieles mehr!
Willkommen auf unserer Seite!
Wir sind ein kleiner, familiärer Verein für Pole Dance, Aerial Hoop und ganz viel fitness related Kursen im Herzen von Hannover Döhren-Wülfel.
Entdecke unsere Angebote rund um Pole Dance, Aerial Hoop & Movement! Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – unsere Kurse verbinden Kraft, Flexibilität und Spaß in einer unterstützenden Atmosphäre. Über das Menü erfährst du mehr über unseren Verein, unser Team und unsere Kurse. Unter Kursplan findest du alle aktuellen Termine und Trainingszeiten.
Du hast Interesse an unseren Kursen? Sende uns eine Anfrage für ein kostenloses Schnuppertraining über das Kontaktformular und wir melden uns bei dir 😊
Du hast dich schon entschieden und möchtest regelmäßig mit uns trainieren? Dann informiere dich gerne über unsere Mitgliedschaften und finde das passende Modell für dich. Der Abschluss ist ganz einfach online möglich.
💕Pole Knigge – Thema Sensibilität
⚠️Hinweis: Alle Szenen sind bewusst überspitzt dargestellt, um das Thema humorvoll zu präsentieren. Die Szenen stellen NICHT unseren regulären Kursbetrieb dar, sondern dienen allein zur Aufklärung von No-Gos im Polesport.
In den meisten Fällen ist es nicht mal Absicht andere zu verunsichern, aber es kann schnell passieren.
👉Ein Beispiel: Dir fällt eine Übung super leicht und freust dich auch offen darüber. Das darfst du natürlich auch – jeder Erfolg darf gefeiert werden! Achte aber bitte auf deine Wortwahl in Gegenwart von anderen, die noch am strugglen sind. Aussagen wie „Das ist ja einfach“ oder „Das ist doch gar nicht so schwer“ können andere stark verunsichern. Besonders, wenn man mit bestimmten Moves kämpft und bei anderen sieht, wie „einfach“ es wirkt, können solche Aussagen unbewusst runterziehen.
👵🏻 Daher hört auf Oma Knigge: Jeder Körper ist individuell und jeder erzielt im eigenen Tempo Fortschritte. Lasst uns aufeinander Rücksicht nehmen, damit sich jeder beim Pole Sport wohlfühlt. 🤗🩷 Und bitte vergleicht eure Leistung niemals mit anderen! Ihr seid gut genug, wie ihr seid! 🫶💖
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💖Unser Studio in Hannover
Wir haben euch auf eine kleine Tour durch unser Studio genommen, damit ihr einen besseren Einblick bekommt 😊
Unsere Ausstattung:
🤸♀️ Über 10 Polestangen mit unterschiedlichen Beschichtungen und Durchmesser
💫 Ein separater Hoopraum mit unterschiedlichen Hoopgrößen und Beschichtungen
🪞 Verspiegelte Wände sowie mobile Standspiegel für den besten Blick
🏋️♀️ Allerlei Gewichte wie Dumbbells, Kettlebells, sowie Langhanteln mit einzelnen Gewichtsscheiben
🧘♀️ Yogablöcke, Fitnessbänder und vieles mehr an Zubehör
❤️🩹 Sicherheitsschutz wie Fallschutzmatten und Kneemats
🧼 Reinigungkits für Polestangen und Hoops
✨ Atmosphärische Lichterketten zum Wohlfühlen, sowie wechselnde Dekoration passend zur Jahreszeit oder Events
🫶 Ein gemütlicher Umkleideraum mit eigener Tauschecke, einer bequemen Sitzlounge und vieles mehr, damit DU dich wohlfühlst ☺️
Unser Studio ist nicht nur ein reines Pole Dance Studio. Es soll dein persönlicher Wohlfühlraum sein, wo du gerne hingehst und zusammen im Verein den Sport genießen kannst. ☺️💖
👉 Interessiert unser Studio zu besuchen? Wir bieten regelmäßig kostenlose Schnupperstunden zum Kennenlernen an! 😊
💌 Melde dich gerne über anfrage@verticalsouls.de an oder schreibe uns eine PN. Wir freuen uns auf dich! 🌈
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🐰Hoher Besuch zu Ostern✨
Während unserer Kurspause wurde unser Studio kurzfristig zur Bühne von einem ganz besonderen Gast. 👀 Wir sind immer noch hin und weg von diesem Auftritt 💖🐇
In diesem Sinne wünschen wir von Vertical Souls e.V. euch frohe Ostern! 🐣🌈
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