Dein Studio für Pole Fitness, Aerial Hoop und vieles mehr!
Willkommen auf unserer Seite!
Wir sind ein kleiner, familiärer Verein für Pole Dance, Aerial Hoop und ganz viel fitness related Kursen im Herzen von Hannover Döhren-Wülfel.
Entdecke unsere Angebote rund um Pole Dance, Aerial Hoop & Movement! Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – unsere Kurse verbinden Kraft, Flexibilität und Spaß in einer unterstützenden Atmosphäre. Über das Menü erfährst du mehr über unseren Verein, unser Team und unsere Kurse. Unter Kursplan findest du alle aktuellen Termine und Trainingszeiten.
Du hast Interesse an unseren Kursen? Sende uns eine Anfrage für ein kostenloses Schnuppertraining über das Kontaktformular und wir melden uns bei dir 😊
Du hast dich schon entschieden und möchtest regelmäßig mit uns trainieren? Dann informiere dich gerne über unsere Mitgliedschaften und finde das passende Modell für dich. Der Abschluss ist ganz einfach online möglich.
👠 First time Exotic Class – Expectation vs. Reality
Tja, so leicht ist es wohl doch nicht…🥲
Oftmals stellt man sich Dinge einfach vor und ist dann enttäuscht, wenn es doch nicht direkt klappt.
👉Aber die Realität ist: Hinter jedem perfekten Move steckt hartes Training! Auch Trainer:innen haben mal von 0 angefangen. Lass dich nicht entmutigen, wenn manche Bewegungen länger brauchen. Sei umso stolzer auf jeden kleinen Fortschritt, den du erreichst 🩷
🫶Vergleich dich nicht mit anderen, sondern sei stolz auf deine eigenen Erfolge 🙏
💌 Du möchtest auch unseren Floorwork & Exotic Kurs kennenlernen? Als Vereinsmitglied hast du Zugang zu sämtlichen Kursangeboten. Melde dich gerne bei uns für eine kostenlose Schnupperstunde, wenn du den Polesport kennenlernen möchtest!❤️
#polecommunity #poledance #poledancehannover #exoticpole
🩷 Die Stärke unserer Mitglieder
Anfang des Jahres bot uns unser Herzensfotograf @torstencantilever ein Shooting für unsere Mitglieder an, um unser Studio zu unterstützen ❤️🩹
Nach wie vor sind wir unglaublich dankbar für diese großzügige Geste und absolut begeistert über die wundervollen Bilder 🫶🥰
Ob langjähriges Mitglied oder erst seit Kurzem dabei: Jedes Foto zeigt die Stärke und Ausstrahlung jeder einzelnen Frau – Echte Leistungen, die Applaus verdienen 👏
Vielen Dank an alle, die bereit waren ihre Fotos mit uns zu teilen. Ihr dürft und sollt stolz darauf sein – wir sind es auf jeden Fall 🫶🩷
Slide 2: @jackiiie_lynn
Slide 5: @pinathielada
Slide 6: @frolleinherbst
Slide 7: @maggieupsidedown
Fotograf: @torstencantilever
#poledance #poledanceshooting #poledancehannover #polecommunity
☀️Der Sommer kann kommen!🧡 Unsere Schnupperstunden für die Sommermonate sind online 💛
Du bist dir nicht sicher, ob Pole Dance das Richtige für dich ist? Keine Sorge! ❤️
👉 In unseren exklusiven Schnupperkursen für Anfänger:innen darfst du den Sport unbeschwert ausprobieren und unseren Verein kennenlernen 💖
📆 Unsere Termine im Sommer:
➡️ 30. Mai 2026 – Samstag um 13:30 Uhr
➡️ 14. Juni 2026 – Sonntag um 12:00 Uhr
➡️ 12. Juli 2026 – Sonntag um 12:00 Uhr
In entspannter Atmosphäre zeigen wir dir step by step und ohne jeglichen Druck die ersten Pole Moves, um ein Gefühl für den Sport zu bekommen. Dabei achten wir auf dein persönliches Level, sodass du auch ohne sportliche Vorkenntnisse tolle Erfolgserlebnisse mit nach Hause nehmen wirst, versprochen! ☺️💖
Und wer weiß, vielleicht entdeckst du an dem Tag deine neue Leidenschaft. ❤️🔥
🔗💌 Melde dich direkt über den Link in der Bio an oder schreibe uns eine PN 💖 Auch bei Fragen sind wir gern für dich da! ☺️
Wir freuen uns sehr dich bei deinem ersten Schritt auf deiner Poledance Reise begleiten zu dürfen! 💖💫
Fotograf: @torstencantilever
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❤️🔥 Endlich wieder da: Floorwork & Exotic 👠
Wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass wir ab sofort wieder unseren Floorwork & Exotic Kurs anbieten können! ❤️✨
Jeden zweiten Samstag bereitet unsere Trainerin Kristina eine wundervolle Choreo vor, die dann gemeinsam Step by Step erlernt wird. Ob sinnliche Bewegungen an der Pole oder extravagante Floor Moves – Entdecke gemeinsam mit uns deine Leidenschaft zum Tanz ❤️🔥
Egal ob du mit Pole Dance erst angefangen hast oder schon fortgeschritten bist – Jedes Level ist willkommen und wird individuell behandelt 🫶
Heels sind übrigens keine Pflicht beim Kurs! Wenn du dich damit nicht wohlfühlst, tanze einfach barfuß mit uns 💃
Als Vereinsmitglied hast du Zugang zu all unseren Kursangeboten und kannst dadurch ein vielseitiges Training erleben 💖
💌 Du möchtest unseren Verein kennenlernen? Schreibe uns gerne eine PN oder eine Anfrage an anfrage@verticalsouls.de – Wir freuen uns auf dich! ☺️🌈
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